레티노이드 양, 더 바른다고 더 빨라지지 않는 이유
이미지 사용 전에는 해당 사진의 개별 라이선스와 출처 표기를 꼭 확인한다.
오늘의 결론
레티노이드는 바르는 양과 횟수를 급하게 늘리지 않는다. 자극 없이 정해진 사용을 이어가는 것이 먼저다.
효과를 빨리 보고 싶어 많이 바르면 다음 날 각질과 따가움이 남았다. 지금은 제품 안내와 피부 반응을 기준으로 적게 시작한다.
| 반응 | 행동 |
|---|---|
| 편안함 | 기존 빈도 유지 |
| 당김 | 보습·간격 점검 |
| 반복 각질 | 양·빈도 낮추기 |
| 붓기·물집 | 중단·의료 도움 |
국소 레티노이드 관련 근거는 있지만, 내약성 없이 사용량만 늘리면 루틴이 끊길 수 있다.
후기 메모
공개 이용자는 더 많이 바른 날 자극이 커져 결국 쉬게 됐다고 했다. 양보다 지속성이 중요한 사례다. 출처: Reddit 공개 후기
참고한 자료
레티노이드의 좋은 양은 많이 바른 양이 아니라, 다음 사용일까지 피부가 편한 양이다.