색소 자국 사진, 매일 찍지 않아도 되는 이유
이미지 사용 전에는 해당 사진의 개별 라이선스와 출처 표기를 꼭 확인한다.
오늘의 결론
색소 자국은 매일 사진보다, 같은 조건의 주 1~2회 기록이 변화 판단에 더 낫다.
매일 거울을 보면 조명과 컨디션 차이에 흔들렸다. 지금은 같은 장소에서 정면·좌우 사진만 남긴다.
| 기록 | 기준 |
|---|---|
| 조명 | 같은 장소·시간대 |
| 각도 | 정면·좌우 고정 |
| 필터 | 사용하지 않기 |
| 주기 | 주 1~2회 |
| 메모 | 자극·선케어·새 제품 |
염증 후 색소침착은 장기 관찰이 필요한 경우가 있다. 사진은 불안을 키우는 도구가 아니라, 자극 없이 관리가 이어지는지 보는 도구로 쓴다.
후기 메모
공개 이용자는 매일 사진을 비교하다 판단이 흔들렸지만, 조건을 맞춘 주간 사진이 더 도움이 됐다고 했다. 기록 간격도 정보의 질을 바꾼 사례다. 출처: Reddit 공개 토론
참고한 자료
색소 기록은 자주 보는 일이 아니라, 같은 조건에서 비교할 수 있게 남기는 일이다.