차로 이동하는 날 선케어, 운전 시간이 남기는 질문
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오늘의 결론
차로 이동한다고 선케어를 건너뛰기보다, 운전 시간·창가 노출·주차 뒤 야외 동선을 함께 본다.
출퇴근이 차 중심이면 밖에 오래 있지 않아도 된다고 생각했다. 하지만 낮 운전과 주차장 이동, 점심 외출을 합치면 선케어를 생략할 이유는 없었다.
| 확인 | 행동 |
|---|---|
| 운전 시간이 긴가 | 아침 선케어 유지 |
| 팔·손등이 창 쪽인가 | 노출 부위 확인 |
| 점심 외출이 있는가 | 덧바름 수단 준비 |
| 창가 주차가 잦은가 | 모자·그늘도 고려 |
UVA와 광노화의 관계는 연구돼 왔다. 실내와 차량이라는 장소명만으로 노출을 0으로 계산하기보다 하루 동선을 기준으로 루틴을 정하는 편이 실용적이다.
후기 메모
공개 이용자는 차로 이동하니 선크림이 불필요하다고 생각했지만, 운전과 야외 이동이 겹치는 날엔 달랐다고 공유했다. 이동수단보다 노출 시간을 봐야 한다는 사례다. 출처: Reddit 공개 토론
참고한 자료
운전하는 날 선케어의 기준은 차 안인지 밖인지보다, 창가와 이동에 노출되는 내 시간이다.